Atitude
Aprendendo a controlar o estresse
Dia desses, em um congresso internacional sobre estresse, ao explicar para a platéia a forma de controlá-lo, o palestrante levantou um copo com água e perguntou: – “Qual o peso deste copo d’água?” As respostas variaram de 250g a 750g. O palestrante, então, disse: – “O peso real não importa. Isso depende de por quanto [...]
O que te falta para ser feliz?
Certa vez, um homem caminhava pela praia, numa noite de lua cheia… Ele pensava desta forma: se tivesse um carro novo, seria feliz; se tivesse uma casa grande, seria feliz; se tivesse um excelente trabalho, seria feliz; se tivesse uma parceira perfeita, seria feliz… Até que ele tropeçou em uma sacolinha cheia de pedras. Por [...]
"Ser feliz ou ter razão?"
Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jantar na casa de uns amigos. O endereço é novo e ela consultou no mapa antes de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem. [...]
Mude!
Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade. Mude de caminho, ande por outras ruas, observando os lugares por onde você passa. Veja o mundo de outras perspectivas. Descubra novos horizontes. Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade. Tente o novo todo dia. O novo lado, o [...]
Uma Ocasião Especial
A felicidade não depende do que nos falta, mas do bom uso que fazemos do que temos. Thomas Hardy Era com muita dor que aquele homem retirava do guarda roupas um frasco de perfume francês com o qual presenteara sua esposa quando da sua última viagem ao exterior. Isto, disse ele, é uma das coisas [...]
Tempo: Como Você Administra?
“O homem que tem coragem de desperdiçar uma hora do seu tempo não descobriu o valor da vida.” (Charles Darwin) O que você tem feito ultimamente do dom da vida? Talvez, como muitos ainda, você desperdice seu tempo… Cada hora do seu tempo é extremamente valiosa, então pare e pense…. Quantas horas você tem distribuído [...]
Você é compulsivo por compras?
O consumismo desenfreado e desnecessário é chamado de oneomania: mania de comprar. Uma psiquiatra elaborou um teste com cinco perguntas para os consumidores saberem se sofrem deste mal. Como saber se há um exagero na vontade de consumir? Uma psiquiatra elaborou um teste simples de detectar: – você percebe se faz compras como forma de [...]
Equilíbrio
1º Harmonize seu lar Abra portas e janelas e comece uma limpeza. Inicie pelo guarda-roupa e armários, tire tudo e só guarde o que está realmente precisando. O resto, elimine da melhor forma que encontrar (doando, vendendo etc.). Faça isso em todas as dependências da casa ou escritório. Lembre-se, só fica o necessário! Roupas e [...]
Saber esperar.
Quanto tempo demora? – perguntou ele. – Não sei. Um pouco. Sohrab deu de ombros e voltou a sorrir, desta vez era um sorriso mais largo. – Não tem importância. Posso esperar. É que nem maçã ácida. – Maçã ácida? – Um dia, quando eu era bem pequenininho mesmo, trepei em uma árvore e comi [...]
Saiba identificar seu cliente
É fundamental saber identificar seu cliente ou, em um sentido mais amplo, a pessoa para a qual você pretende vender algo ou alguma idéia. Isso se você for uma pessoa séria; não como tantas outras que vivem querendo “empurrar” tudo forçadamente. – Bom dia, disse o principezinho. – Bom dia, disse o vendedor. Era um [...]
